top of page
imgonline-com-ua-resize-0wmnFsSE6J.png

Vaikų meditacijos video kursas

tėvams bei mokytojams

​

"Vaikai Tyloje"

Reklaminis tyloje
Play Video

Vaikai išmoks nesudėtingų kvėpavimo ir dėmesingumo pratimų, kurie:

​

  • padės nusiraminti, susitelkti,

  • sukoncentruoti dėmesį į kūno pojūčius,

  • pastebėti kaip veikia protas,

  • iš kur atsiranda mintys bei jausmai

  • bei kaip galima išmokti stebėti visą tai iš šalies. 

​

Tėveliai ar mokytojai įgis žinių bei praktiškai išbandys kaip vesti bei adaptuoti meditacijas vaikams, 

išgirs patarimų kaip padėti vaikams formuoti    

dėmesingumo bei susitelkimo įpročius.

www_badge_12 pamukeliu.png

​

Į kursą įeina:

​

12 unikalių vaikų meditacijos pamokėlių.

 

Įvadas:​

  1. Pirštų kvėpavimas​

  2. Ryklio pelekas

  3. Pilies vartai

  4. Tylos skambutis

  5. Blizgučių žaidimas

  6. SKKŽ

​​

12-os pamokų instrukcijos - komentarai tėvams ir mokytojams

​

​Uždara Facebook grupė bendrauti su mokytoju ir bendraminčiais

​

Klausimų - atsakymų sesijos kas mėnesį su mokytoju

Ugniumi Leimontu

​

​

Štai kaip kursas atrodo iš vidaus:

Dėmesingumas:

7. Kamuoliuko žaidimas

8. Taško meditacija

9. Pagaliukų meditacija

10. Mersiečių žaidimas

11. Samurajų meditacija

12. Skambančio dubens meditacija

kursas play.png
kursas is vidaus.png
mobile screenshot.png

  • Kursas-Vaikai Tyloje

    33€
     
    • Neribotas prisijungimas prie kurso "Vaikai Tyloje"
    • Uždara Facebook grupė bendrauti su mokytoju, bendraminčiais
    • Norėdami prisijungti, užsiregistruokite.

  • Emocijų anatomija - PYKTIS

    22€
    Empatiškas požiūris į pyktį - kaip pažinti kas yra pykčio šerdyje bei su juo susidraugauti.
     

    Išmokydami savo vaikus medituoti, suteiksite jiems įrankį,

    kuris padės jiems:

    ​

    • pagerinti koncentraciją

    • greičiau nusiraminti

    • lengviau pakelti sunkumus 

    • atskleisti kūrybiškumą

    • atrasti savyje daugiau ramybės ir atjautos.

     

    Dažnai pradėjus medituoti:

    ​

    • pagerėja akademiniai pasiekimai ir santykiai,

    • sumažėja patyčių,

    • atsiranda daugiau pasitikėjimo savimi,

    • sumažėja dirglumas,

    • vaikai išmoksta geriau valdyti savo elgesį,

    • sumažėja nerimo jausmas,

    • pagerėja miegas.

     

    O svarbiausia tai padeda jiems geriau pažinti save,  greičiau atrasti savo paskirtį ar pašaukimą, didėja jų motyvacija mokytis, siekti žinių.

    bottom of page